Klicken Sie auf das Video und erfahren Sie, was Sie wirklich davon abhält, nachhaltig abzunehmen – und wie Sie sich endlich davon lösen können.
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Tägliche Impulse von Dr. Bauhofer & Dr. Ravahi, die Sie durch alle Phasen des Programms begleiten. Sie erhalten gezielte Anleitungen, wie Sie Ihre Essmuster verändern, Heißhunger regulieren und neue, gesunde Routinen aufbauen – verständlich, motivierend und alltagstauglich.
Ihr täglicher Begleiter auf dem Weg zu einem leichteren, gesünderen Selbst. Die Videos leiten Sie Schritt für Schritt durch alle Inhalte – mit Aha-Momenten, praktischen Strategien und tiefem Verständnis für die wahren Ursachen Ihrer Abnehmblockaden. Alle Inhalte gibt es auch als Audio-Version – für maximale Flexibilität und Integration in Ihren Alltag.
Gesund genießen – ohne Diät. Sie erhalten eine Auswahl an schnellen, köstlichen Rezepten, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Keine komplizierten Zutaten – dafür jede Menge Geschmack und ein gutes Bauchgefühl.
Ihr Konstitutionstyp bestimmt, wie Ihr Körper funktioniert – auch beim Abnehmen. Basierend auf ayurvedischen Prinzipien erhalten Sie eine ausführliche Analyse Ihres Typs inkl. Empfehlungen zu Ernährung, Tagesrhythmus und Verhaltensmustern, die Ihren Stoffwechsel unterstützen können.
Ihr roter Faden durch die 21 Tage: Mit Zusammenfassungen der Lektionen, Reflexionsfragen, konkreten Tagesaufgaben und viel Raum für Ihre eigenen Erkenntnisse.
Ein klarer Tagesplan mit einfachen Regeln zu Mahlzeiten, Lebensmittelauswahl und Essenszeiten – für einen aktivierten Stoffwechsel und weniger Heißhunger.
Sie erhalten ein speziell abgestimmtes Nahrungsergänzungsmittel für Ihren Weg. Die innovativen FUNCTIONALS von DAYAHEALTH vereinen jahrtausendealte ayurvedische Heilkunst mit moderner Mikronährstoffmedizin – für spürbare Balance, von innen heraus. Die Duo-Formel vereint Tablette (Pflanzenextrakte) und Kapsel (bioaktive Mikronährstoffe) – für maximale Synergie und optimale Aufnahme.
Ein pflanzlicher Komplex mit beruhigenden Adaptogenen wie Ashwagandha, kombiniert mit ausgewählten Mikronährstoffen – für innere Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit.
Fördert Gelassenheit und Stressresilienz
Hilft, emotionale Essmuster zu lösen
Unterstützt natürliche Entspannungsprozesse
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