Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt und Ayurveda-Experte. Seit über 35 Jahren begleitet er Menschen auf ihrem Weg zu Gesundheit, Balance und innerer Stärke.
Dr. med. Ulrich Bauhofer zählt zu den Pionieren der integrativen Medizin im deutschsprachigen Raum. Als einer der ersten westlichen Schulmediziner, die Ayurveda in Indien bei führenden Spezialistenstudierten, verbindet er seit über vier Jahrzehnten fundierte westliche Wissenschaft mit dem Jahrtausende alten Wissen der vedischen Heilkunst.
Nach seinem Medizinstudium an den Universitäten Ulm und Würzburg und seiner experimentellen Doktorarbeit über die physiologischen Wirkungen der Transzendentalen Meditation, absolvierte er intensive Ausbildungen in ayurvedischer Diagnostik, Kräutermedizin und Panchakarma beinamhaften Lehrern in Indien.
Sein Weg führte ihn weiter als Chefarzt in renommierte Ayurveda-Zentren, als Mitbegründer der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda, als Buchautor mit über einer halben Million verkaufter Exemplare – und als international gefragter Vortragsredner, Coach und Gesundheitsvisionär.
Mein Weg
Sie wollen die ganze Geschichte erfahren? Dr. Bauhofer erzählt sie Ihnen in diesem Video:
Lebensstationen von Dr. med. Ulrich Bauhofer
1971–1978 Studium der Humanmedizin an den Universitäten Ulm und Würzburg Experimentelle Doktorarbeit zur Wirkung der Transzendentalen Meditation auf das Herz-Kreislauf-System
1980 Reise nach Indien und Ausbildung in Ayurveda bei führenden Spezialisten:
Dr. V.M. Dwivedi (ayurvedische Pharmakologie) Dr. Brihaspati Dev Triguna (Pulsdiagnose) Dr. Balraj Maharishi (Kräuterkunde) Dr. H.S. Kasture (Panchakarma)
ab 1983 Aufbau internationaler Ayurveda-Seminare und -Ausbildungen Mitwirkung an der Schulung ayurvedischer Ärzte weltweit
1984–1990 Mitglied internationaler Expertenteams zur Systematisierung der ayurvedischen Heilkunde Chefarzt-Tätigkeiten in renommierten Ayurveda-Zentren in Deutschland (Schwarzwald, Traben-Trarbach)
1997 Veröffentlichung des Bestsellers „Aufbruch zur Stille – Maharishi Ayurveda“ (Lübbe Verlag)
2003 Eröffnung der eigenen Praxis in München Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda
2004–2008 Gründung der Initiative „Weimarer Visionen“ Mitgründer der Marke YOOOU – Human Energy Management
seit 2009 Internationale Vorträge und Seminare für Führungskräfte
seit 2010 1:1 Executive Coaching für Unternehmer, Top-Performer und Entscheidungsträger
2013 Veröffentlichung von „In Balance leben – Wie wir trotz Stress richtig mit unserer Energie umgehen“ (Random House)
2014 Eröffnung der ersten YOOOU Energy Lounge in München
2019 Veröffentlichung von „Lichtbaden“ (gemeinsam mit Annelie Bauhofer, Random House)
Heute ist Dr. med. Ulrich Bauhofer Mitgründer von Holistic House – einer Plattform für ganzheitlicher Gesundheitsbildung und integrative Selbstheilung. Als Spiegel-Bestseller-Autor, Speaker, Ayurveda-Experte und Mentor inspiriert er Menschen zu einem gesunden, bewussten und langfristig vitalen Leben.
Mit vielen Millionen Aufrufen auf YouTube und einer aktiven Community auf Instagram gehört er zu den reichweitenstärksten Gesundheitsstimmen im deutschsprachigen Raum.
Sein Buch Aktiv Verjüngen wurde 2025 zum Spiegel-Bestseller und verbindet moderne Longevity-Wissenschaft mit den Prinzipien der ayurvedischen Heilkunst.
Programme & Ausbildungen mit Dr. Ulrich Bauhofer
Auf Holistic House teilt Dr. Ulrich Bauhofer sein Wissen in praxisnahen Programmen, die moderne Gesundheitsstrategien mit ayurvedischem Wissen verbinden. Dazu gehören die fundierte Ausbildung zum Ayurveda Fach-Coach, der alltagstaugliche Gesundheitsplan, das bewährte Online-Programm RESET zur Aktivierung der Selbstheilung – sowie der 21-Tage-Kickstart, ein ganzheitliches Abnehmprogramm, das Körper, Stoffwechsel und Gewohnheiten sanft neu ausrichtet.
Holistic House - ein besonderer Ort der Begegnung
Wir verbinden für Sie Schulmedizin, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und ganzheitliche Heilmethoden. Unsere Ärzt:innen sind in beiden Welten ausgebildet.
Dr. Sepideh-Maria Ravahi Psychologie & Verhaltenstherapie
